“美容”や”健康”によいといわれる亜麻仁油
毎日食べたほうがよい その理由は？

毎日使っている油との違い

脂質は、細胞膜や血液、ホルモンなどの材料になる、なくてはならない栄養素です。
脂質には、体内でつくることが出来ない「必須脂肪酸」と呼ばれる、オメガ6系、オメガ3系の脂肪酸があります。

■オメガ6系脂肪酸とは？

お肉や卵、バターなどに含まれているほか、調理の時に使う油や、コンビニのお弁当、お菓子にも、たくさんの油が使われています。
もっともよく使われる大豆やコーンの、いわゆる「サラダ油」はオメガ6系脂肪酸と呼ばれます。
体内ではつくれない必須脂肪酸ですが、過剰に摂取すると、生活習慣病の一因になってしまうこともあるので、注意が必要です。

■不足しがちな オメガ3系脂肪酸

マグロやサンマ、ブリ、イワシなど 脂肪が多い魚、カニや牡蠣などの甲殻類にも含まれます。
しかし、現代の食事は炭水化物や肉類が多く、オメガ3が不足しがちです。オメガ3が不足し続けると、脳や神経、皮膚などにトラブルが現れるといわれています。

■なぜオメガ3は 亜麻仁油からの摂取がよいのか

先述したように、オメガ3は魚や甲殻類に含まれますが、１日の必要摂取量1.6g～2.2gを摂取するには、毎日の食材やメニューに気を配らねばなりません。
その点、亜麻仁油は大匙１杯で8000mgのオメガ3が 効率的に摂取できます。何かと忙しい日常をおくる私たちは、毎日続けやすいもので補ったほうが理にかなっています。

亜麻仁油の取り入れ方

■加熱はNG！「生食」が鉄則

亜麻仁油は熱に弱く、酸化しやすいという特徴があります。

■おすすめの食べ方

■どの亜麻仁油を選んだらいい？

市場にたくさん出回っている亜麻仁油。値段も量もいろいろあって悩みますね。
そんな時は、次の３つの注意点が参考になります。

とりわけ、栄養素を壊さず品質が保たれる低温圧搾法(コールドプレス)は重要です。
他には、高温で圧力をかけて採油する方法や、溶剤に抽出させて採油する方法があります。
早く大量に製造できるメリットはありますが、熱に弱い亜麻仁油の品質低下のデメリットがあります。

じつは、当店が取り扱う亜麻仁油は、全部クリアし、安心＆安全が約束されたものなのです。

PROBODY亜麻仁油 4つの特徴

1.低温圧搾未精製（ていおんあっさくみせいせい）

「低温圧搾法(コールドプレス)」で時間をかけて圧搾しています。
未精製なので亜麻仁油の栄養を丸ごと摂取できます。

2.黒ガラスボトル（遮光性）

黒色は光を通しにくいので、太陽光や光による品質低下を防ぎます。
また、ガラスのボトルは亜麻仁油を酸化から守ってくれます。

３.Pro-Cert認定/JOBA認定

Pro-Cert認定は、「有機JAS」と同等のオーガニック認定です。
カナダの厳しいオーガニック基準をクリアし、JOBA（一般社団法人日本オイル美容協会）の認定により、品質の高さが認められています。

4.高リグナン含有種子使用

使用しているシードは、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする、亜麻リグナンを多く含んでいます。
更年期の女性や骨粗しょう症予防、コレステロールを調整する働きもあるといわれます。

特別価格で販売します！

ご家族皆さまの健康に。また お友達やご近所の方と一緒に購入・・など
ぜひ、この機会をご利用ください。

このページは亜麻仁油250mlの商品ページです。
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