更年期のホルモン変化にタンパク質
人間の唾液から骨まで、タンパク質が原料となって出来ています。
女性ホルモンをつくるのもタンパク質が使われます。
更年期には、急激なホルモン減少の影響で、体調への影響があるといわれています。
大豆製品など食品を意識して摂ることも重要ですが、体内で使われるタンパク質に追いつくには
積極的に、プロテインも一緒に摂ることが理想的です。
美活・腸活・健康が叶うスーパーフード!
麻の実は昔から日本で親しまれてきたスーパーフードのひとつで、縄文時代から食べられていたようです。
(実は七味唐辛子にも入っています!)
漢方では「麻子仁」と呼ばれ、便秘処方薬として用いられているそうです。
麻の実(種子)がスーパーフードと呼ばれる理由
・タンパク質とアミノ酸の関係
体内には、約20%のタンパク質があると言われています。
ご存じのとおり、タンパク質は、肌、髪、筋肉、骨や内臓をつくるのに必要ですが、ホルモンや酵素、抗体となって生命を守る大切な役割もあります。
そのタンパク質をつくるのに、必要不可欠なアミノ酸。約20種類のアミノ酸が繋がって構成されているそうです。
しかし、体内で合成することが出来ない必須アミノ酸が9種類もあるため、食事などで良質なアミノ酸を摂る必要があります。
体内には、約20%のタンパク質があると言われています。
ご存じのとおり、タンパク質は、肌、髪、筋肉、骨や内臓をつくるのに必要ですが、ホルモンや酵素、抗体となって生命を守る大切な役割もあります。
そのタンパク質をつくるのに、必要不可欠なアミノ酸。約20種類のアミノ酸が繋がって構成されているそうです。
しかし、体内で合成することが出来ない必須アミノ酸が9種類もあるため、食事などで良質なアミノ酸を摂る必要があります。
・アミノ酸不足の食生活
無理なダイエットや偏食、コンビニ食、加齢等による食事量の低下で、アミノ酸不足になりやすい現代。
それに加え、ストレスやスポーツでも、カラダのタンパク質が消耗されやすくなり、タンパク質不足の原因になることもあるそうです。
アミノ酸は、魚類、大豆製品に多く含まれています。
無理なダイエットや偏食、コンビニ食、加齢等による食事量の低下で、アミノ酸不足になりやすい現代。
それに加え、ストレスやスポーツでも、カラダのタンパク質が消耗されやすくなり、タンパク質不足の原因になることもあるそうです。
アミノ酸は、魚類、大豆製品に多く含まれています。
・大豆より40%多く、タンパク質が含まれている麻の実(種子)
体内で作り出せない必須アミノ酸9種類がバランスよく含まれていて現代人に不足しがちな、マグネシウム・亜鉛・鉄・銅がたっぷり。 肌・髪・健康的な歯、爪の再生に欠かせません。
また、解毒作用のあるアミノ酸や亜鉛が、体内に蓄積されている有害金属(アルミニウムや水銀、カドニウムや農薬)を排出する手助けをしてくれます。
体内で作り出せない必須アミノ酸9種類がバランスよく含まれていて現代人に不足しがちな、マグネシウム・亜鉛・鉄・銅がたっぷり。 肌・髪・健康的な歯、爪の再生に欠かせません。
また、解毒作用のあるアミノ酸や亜鉛が、体内に蓄積されている有害金属(アルミニウムや水銀、カドニウムや農薬)を排出する手助けをしてくれます。
・食物繊維もたっぷり
麻の実100gで、プルーン約30個分の食物繊維が摂れます。ダイエットや美肌づくりの強い味方に!
麻の実100gで、プルーン約30個分の食物繊維が摂れます。ダイエットや美肌づくりの強い味方に!
ヘンププロテイン 原材料証明
お召し上がり方
味や食感は、きなこやゴマに近い感じです。飲みものに混ぜたり、お料理に混ぜてお召し上がりください。
(1日の摂取めやす)
カレー用スプーン2〜6杯
(おすすめの召し上がり方)
・豆乳に混ぜて、豆乳プロテイン!
・豆乳とバナナ、はちみつでプロテインバナナスムージー
・野菜ジュースや果物ジュースに混ぜて。 ・お料理に混ぜたり、お子様のおやつ作りにも。
※飲みものに溶けきれないので、慣れるまでは粒々した食感が気になるかもしれません。
名称 | 麻の実加工食品 |
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詳細 | ヘンププロテインは麻(ヘンプ)の種子を原料に作られた純植物性たんぱく質(粉末)です。大豆(きな粉)より約40%多くのたんぱく質が含まれます。お子様からご高齢の方までお召し上がりいただけます。 |
原材料名 | 麻の実 |
内容量 | 454g |
保存方法 | 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。開封後はなるべく冷蔵庫内で保管ください。 |
栄養成分表示 | エネルギー 400kcal、炭水化物 22g、たんぱく質 50g、脂質 11g、食塩相当量 0.0g |
箱サイズ | 縦9cm×横9cm×高さ18.6cm |
販売者 | FUTAEDA株式会社 |
区分 | 栄養補助食品 |
製造国 | カナダ |